Quem venha a Copa e as olimpiadas

É, depois da copa ser aqui no Brasil o Rio será a sede das olimpíadas em 2016, que massa nê?

Os caras vão gastar milhões, mais será que isso vai ajudar a tapar a miséria que tem neste país?

Agora vai ser um tão de 1mexe mexe", vamos vê que vai dá, torcer para que dê emprego para os que precisem, isso será bom, na verdade a melhor parte do esquema.

Sei que não vai mudar em nada a minha vida, daqui pra lá estarei com 37 anos e mãe, olha que maravilha!

Parabéns Rio, parabéns pelo Brasil, Lula está colocando o nosso pais no topo dos "tops".

É hoje

Hoje eu decidi mudar

Acordei querendo e decidida em mudar de vida.
Percebi que andava meio magoada com tudo, julgando as pessoas pela aparência, pensando e falando mal em algumas situações.
Decidi querer mudar, não só pelo fato de me sentir mal, na verdade com medo de ter as pessoas que eu amo hoje e amanhã nunca mais.
Quero pedir perdão a Deus pelos meus atos e gestos.
Quero sorrir mais, ouvir mais, falar mesmo e viver melhor.
Quero deixar de sentir desprazer e viver com um intenso prazer.
Quero viver, cuidar o que eu tenho e correr atrás do que eu quero ter.

Blogueira

Antes eu batia o cartão aqui no meu Blog, hoje em dia entro duas vezes por mês ou mais um pouco.
Tenho muitas coisas para postar, na verdade deveria andar com um bloco no bolso para registrar cada momento de especial da minha vida e depois postar aqui feliz da vida.
A minha vida só tem momentos especiais!
Mais não foi o caso desta noite que os cachorros da vizinhas não me deixam em paz, mais já consegui a solução, agora é ir à luta.
Mais vamos falar de coisas boas.
Estou com 55,70 quilos, de massa muscular, não vou mentir que dai tem umas "gordurinhas", mais nada que mata-las..Rsss...Assasina-las!
Quero manter o ritmo na academia, ir todos os dias, mais que as vezes bate uma preguiça que vou três vezes ou quatro vezes por semana...Bora , menina!
Vou nessa tenho que me organizar para ir trabalhar, são 14:56, não gosto de me atrasar!
bjus e fiquem com Deus

Mulher que rala não é a mesma que malha!

Essas fotos ai são as que o Paulo tirou lá na academia. Na verdade era para postar no mural da Academia da promoção. Doei, ganhei!

Não gostei das fotos, mais aproveitei e peguei para postar aqui no Blog.

Faz um bom tempo que eu não passo por aqui, com a Greve dos Correios tirei o meu "passa tempo", para jogar 'Need for speed' no Xbox 360 que o Caio comprou.

Bom, vou nessa por que estou no trabalho e não em casa!

bjus

Rodou filho!

O mundo dá muitas voltas, olha que eu achei nas páginas do jornal oline.

Leia a reportagem que saiu no site "JC oline".

Lamentavél, pois ambos policiais eram colegas meus, trabalhei por 4 anos com eles, nunca imaginava que ia dá em "nisso ai".

Pernambuco // Investigação

Policiais rodoviários federais são presos acusados de extorquir motoristas
Publicado em 14.09.2009, às 15h57Do JC Online

Dois policiais rodoviários federais foram presos, na madrugada desta segunda-feira (14), em Pernambuco. Carlos Henrique da Silva Gomes, de 40 anos, e Sérgio Pereira de Arruda, de 45, são acusados pelo crime de concussão, quando se utiliza de cargo público para tirar vantagens.
Os policiais, que trabalhavam na instituição há 15 anos, foram presos no posto da Polícia Rodoviária Federal (PRF) de Igarassu, localizado na Região Metropolitana do Recife, durante uma ação da Corregedoria Regional da Superintendência da PRF em Pernambuco. As investigações começaram a partir de uma denúncia feita por um caminhoneiro que disse ter sido abordado pelos policiais na BR-101. Os profissionais, após encontrar irregularidades no caminhão, teriam exigido propina para não apreender o veículo.
Após as denúncias, os policiais foram flagrados por agentes da corregedoria exigindo dinheiro a outras pessoas na BR-101. Os acusados foram encaminhados para a Delegacia de Polícia Federal no Cais do Apolo, no Bairro do Recife. Se forem condenados na esfera administrativa, poderão ser demitidos do serviço público federal; e, na esfera penal, podem pegar de dois a oito anos de reclusão.

Fontes: JC oline

Late...late

O que pensar?
Segunda-feira, ontem eu trabalhei até as 20 horas. Quando eu chego em casa querendo paz e tranquilidade tem o "cachorro" da vizinha que não para de chorar. Oh meu Deus que cachorrinho chato hem! Pelo amor de Deus!
3 da manhã eu com as orelhas em pé!
Joguei um vídeo game só para vê se os meus olhos cansavam, mais foi em vão, cansou mais o sono não veio.
Sabe o que aconteceu? Acordei de 8 horas, vi o começo da corrida de Formula 1 e depois dormi!
Acordei dez para onze da amanhã; "Oh vidinha hem!".
Torço para que eu hoje durma que nem uma princesa, fui malhar para cansar um pouco o corpo e a mente, bora lá!
bjus e boa semana para todos, que Deus abençoe!

Bombinhas- SC

Nossa, faz tempo!

Olha eu ai de novo!
Sumi! Depois de algumas semana ausente do meu blog, voltei.
Na verdade estaca ocupada com as cartas que não param de chegar. Estou colocando todas em ordem em minhas "planinhas". Coisa de quem trabalha com administração. Administro as minhas coisas e a minha vida de vem em quando! Rsss....
Neste feriadão fomos para Bombinhas, litoral de Santa Catarina. Show de bola.
Aconteceu a tempestade bem perto de onde estávamos, mais uma vez a natureza deu a resposta ao homem e fez que fez com Santa Catarina.
Cada dia vamos destruindo o que é nosso e a natureza dá a resposta dela.
Bom gente vou cuidar de outras coisas aqui.
Postarei acima algumas fotos de nossa viagem, que todas em breve vai virar um Blog.
Bjus e fiquem com Deus

Gente que rala...

Viu estas fotos?

É um exemplo de gente que "rala".

Observe a o sorriso, a atenção, a motivação... Não tem palavras, ela é "PROFISSIONAL" em Atendimento.

Adi um exemplo de gente que "RALA".

Parar? Nem pensar!

Quem olha pensa que eu me acabo em uma academia.

Mais não é por ai. Comecei a ter um certo interesse pela actividade física dês de criança.

Quando eu tinha aproximadamente uns 12 anos, a minha mãe me achou um pouco acima do peso para minha idade. Me colocou em uma aula de ginástica que na época era localizada.

Objectivos eram perder alguns quilinhos.

Devo ter ficado pouco tempo, menos de três meses. Não tinha muita noção do que eu realmente queria, comia que nem louca.

Cheguei a pesar 73 quilos quando morava em Brasília, bem acima do peso para minha idade 18 anos. Quando eu voltei para Recife decidi entra de cara em uma academia, que a minha tia pagava para mim por que a minha mãe já não tinha condições financeiras.

Minha tia desistiu, eu fui adiante. Depois das aulas de musculação corria na beira da praia bem na areia fofa...

Perdi muitos quilos e adquirir vários músculos, mais ficou muito feio! Parei e fui fazer jiu jitsu, mais para defesa pessoal.

Durante meu tempo de escola cheguei a entrar no vôlei, mais desistia sempre quando era competição. Jogava com a turma do condomínio nos finais de semana.

Fiz atletismo na escola, mais não aguentei por muito tempo!

Trabalhei em uma academia em São Paulo, não como professora e sim como consultora de vendas, mais mesmo assim treinava em qualquer rede que tinha.

Quando cheguei aqui no Paraná fiz muay tai, só seis meses e cai fora, tinha muitas cãibras nas panturrilhas.

Hoje estou firme e forte nos meus treinos de musculação atrás de objectivos, mais sempre fiz academia, meio pingado mais fazia... E agora é só buscar os objectivos e a perfeição!

S.O.J.A

Adicione à sua lista Roots Rock Reggae o talento e a pegada da expressiva banda de reggae americana, Soldiers of Jah Army (SOJA).

Este grupo de Washington DC, EUA, executa com uma confiança e uma proficiência bem além de seus anos, com Paz em um Momento da Guerra (Peace in a Time of War), eles apresentam aos fãs das raizes um presente que pode alavancar uma nova marca do Reggae americano.

Embora não alcancem além da região do Meio-Atlântico dos Estados Unidos, a qualidade de seu material rivaliza atos americanos nacionalmente renomados como John Brown’s Body and Groundation.

Sua música é potente, instrumentos roots vivos (exceto Little or no horns; Trust me, Though, You don’t miss it) executado com uma sinceridade que está completamente em seus desempenhos infalíveis/ sem defeitos. Sua mensagem é virtuosa e uniforme (unify = unificar, unir), seu tom varia dos impulsos impetuosos com dancehall ligeiro como ("Brothers and Sisters", "Creeping In", "Reality", "Forgive Don’t Forget"), introspectivos com guitarras acústicas e/ou os tambores/baterias africanas ("Look Within", "True Love", "Rasta Courage", "Jah Atmosphere", "Mother Earth"). O vocalista de líder, Jacob Hemphill, tem uma voz notável e se entrega apaixonadamente, característica peculiar no verdadeiro Reggae Roots.

Ele transmite com muita propriedade um sentimento "Marleyano" de expressão, quase Ali Campbell - como lamentação, que é fascinante. As letras são surpreendentemente fortes e consistentes, a qualidade é evidente até os últimos pares das faixas, que não desvaloriza a experiência de forma alguma. Eu poderia escolher qualquer uma das melodias como "Non Partial Non Political", "True Love", "Look Within" to "Reality", "Rasta Courage", "Jah Atmoshpere" ou "Revolution". "Peace in a Time of War" é verdadeiramente um espanto, literalmente um espanto, mas de uma forma positiva. Com certeza é um dos cartões de visita do SOJA.

Embora não seja sua estréia (este é seu terceiro release), este grupo poderia e, se houver alguma justiça, deveria ser o principal representante da palavra PAZ americana. É uma indicação que deixa um bom sinal não somente para o potencial do grupo, mas também para o futuro da cena Reggae dos Estados Unidos.

Fontes:http://surforeggae.ig.com.br/banda.asp?Cat=31&Estilo=Reggae&CodBanda=264

E pode?

Esse lance de "fake" que rola no mundo do Orkut e agora no Twitter virou uma moda.
Segundo uma notícia no Jornal Região, a presidiaria Suzane von Richthofen teria feito um perfil no Blog Twitter.
Bom, ainda não foi esclarecido o suporto "perfil", mais leia uma parte da postagem que a Susana descreve :"Em primeiro lugar gostaria de dizer que não vir aqui p/ ser julgada e nem tão pouco a... De minha vida referente a justiça" . "Para quem acha que eu sou fake eu vow provar tirando uma foto com um nome: twitter oficial na testa, acho q isso basta éim?" Mesmo com os erros ortográficos. Bom, fica ai para a justiça verificar com detalhes este suposto novo caso.
Se ela pode, as demais também irá poder.
Eu tenho lá as minhas dúvidas já que os presos hoje em dia têm até celular! Por que uma "patricinha" não poderia ter um "notebook"?
Fica a dúvida no ar.

Falta objetos

Ás vezes me falta papel e caneta para escrever o que eu penso em exatos momentos.
Tenho tantas coisas para postar aqui no Blog, penso repenso e "Bum", fugiu em um momento. Quando estou de cara com o meu Blog, cadê?
As palavras fugiram. Bom, mais vamos resumir a semana.
Tudo tranquilo, trabalho x trabalho e mais nada. Academia algumas vezes na semana e comendo hot dog para variar uns dias seguintes, a minha dieta vai para o "beleléu". Como hoje é domingo é dia de sol (maravilha só por que eu vou trabalhar), o Caio aproveitou e foi fazer um "bate volta". Acabou de ligar avisando que o mar estava "cheio", isso quer dizer que tem gente até na beirada, e provavelmente os nativos devem embaçar. Bom, mais é isso ai a Gripe suína, academia, trabalho e "borá sem bora!"
até mais, fiquem com Deus

Só para dormir

E vamos nós dormir!

Medo?

Confessa, quem não está com medo dessa gripe que está deixando as pessoas com os cabelos em pé? Pois é, o pior que ela entrou aqui no Paraná e ficou fazendo vítimas e mais vítimas. Mais tem que ter os devidos cuidados. Pelo menos estou procurando-me cuidar.
Quero aproveitar este espaço e agradecer para todos meus seguidores que estou feliz com o resultado de visitas tanto em meu Blog pessoal quanto ao meu Blog Trocando cartas, sucesso total e só elogios! De resto, estou bem curada de uma micro cirurgia no dente, me recuperei legal. Fico por aqui e beijos de saudades.
Caio gostou de T-shirt que te dei? Você fica lindo em todas!

Eixa nós!

Vivi minha prof. na academia

Faz tempo que eu não pinto por aqui né?
Sumi do meu Blog. Mais confesso que fiquei com saudades de postar.
Estou na correia, coloquei hj em dia o meu outro Blog de cartas em dia, e estou tentando colocar em dia as minhas cartas que chegam a 120 correspondentes.
Tantas coisas aconteceram nesses últimos dias . A gripe tipo "A" que empestou aqui a região de Curitiba, mais não me desespero se não como vou viver?
Bom, passei pra dá um "oi" e mandar beijos de saudades para o meu povo: Nuno te amo meu mano!

Domingo e dia dos pais, vou ligar pro meu!